Hausapotheke – das Wichtigste für kleine Notfälle immer griffbereit
Um für kleinere gesundheitliche Notfälle gut gerüstet zu sein, gibt es bestimmt auch in Ihrer Wohnung eine Hausapotheke. Neben verschreibungspflichtigen Arzneien, auf die Sie wegen chronischer Krankheiten angewiesen sind, sollten Medikamente gegen die wichtigsten leichten, akuten Erkrankungen in der Hausapotheke zu finden sein. Aber auch Verbandsmaterialien und ein funktionstüchtiges Fieberthermometer sollten dort griffbereit liegen.
Zu allen Fragen rund um Ihre persönliche Hausapotheke berät Sie Ihre Apotheke; diese nimmt auch angebrochene bzw. verfallene Medikamente zurück.
Hausapotheke regelmäßig kontrollieren
Damit diese Dinge im Notfall auch einsetzbar sind, sollten Sie den Inhalt Ihres Medizinschränkchens zwei Mal im Jahr am besten vor Eintritt der kalten Jahreszeit und vor dem Sommer kontrollieren.
Verfallsdatum beachten
Medikamente, deren Verfallsdatum überschritten ist, müssen regelmäßig aussortiert werden. Bitte achten Sie dabei auch auf spezielle Haltbarkeitshinweise der Hersteller. So sind zum Beispiel Augentropfen oder -salben nach Anbruch in der Regel nur wenige Wochen haltbar. Arzneimittel, deren Umverpackungen und Gebrauchsanweisungen fehlt, sollten ebenfalls entsorgt werden.
Nachdem Sie alle überzähligen alten Fläschchen, Tuben und Schächtelchen aussortiert haben, sollten Sie überlegen, was Sie an nicht verschreibungspflichtigen Präparaten für Ihre Hausapotheke noch brauchen bzw. ersetzen müssen.
Was gehört in die Hausapotheke?
Im Folgenden haben wir einige wichtige Medikamentengruppen für Sie zusammengestellt:
- Schmerz- und Fiebermittel
- Mittel gegen Erkältung (Husten, Schnupfen und Halsschmerzen)
- Mittel gegen Verdauungsbeschwerden (Sodbrennen, Blähungen, Verstopfung und Durchfall)
- Mittel gegen Mückenstiche, Sonnenbrand, Juckreiz
- Wunddesinfektionsmittel
- Wund- und Heilsalbe
- Salbe oder Gel gegen Prellungen, Zerrungen und Verstauchungen
Neben den Arzneimitteln sollten auch Verbandsmaterialien wie Pflaster, sterile Kompressen, Mull- und elastische Binden, eine Splitterpinzette und eine Schere im Medizinschrank nicht fehlen.
Kühlkompressen stellen eine weitere sinnvolle Ergänzung Ihrer Hausapotheke dar. Wenn Sie diese im Tiefkühlfach oder -schrank aufbewahren, sind die Kompressen bei Prellungen, Insektenstichen oder anderen kleinen Verletzungen sofort einsetzbar.
Der ideale Ort für eine Hausapotheke
Da Medikamente trocken, dunkel und kühl aufbewahrt werden sollen, ist das Badezimmer kein geeigneter Ort für die Hausapotheke. Das Schlafzimmer, aber auch der Flur oder gegebenenfalls eine leicht zugängliche Abstellkammer eignen sich besser.